EINFACH BESSER LEBEN.

consulting & business coaching

consulting & business coaching

Wir können selbst entscheiden, wie wir mit Dingen umgehen – ob wir sie positiv oder negativ sehen, ob wir uns von ihnen vereinnahmen lassen oder sie als Chance sehen.

Meine Motivation

Eigentlich hatte ich alles im Leben. Eine tolle Familie, einen liebevollen Mann, großartige Freunde. Eine schöne Wohnung, ein schnelles Auto, eine beeindruckende Visitenkarte. Ich war die perfekte Tochter, Schwester, Freundin und Mitarbeiterin. Ich war perfekt im Organisieren und für andere da Sein. 

Lange Zeit machte mich das glücklich. Ich genoss die Anerkennung aus meinem Umfeld und übertraf vermeintliche Erwartungen mit Leidenschaft. Daneben bildete ich mich regelmäßig weiter, neugierig auf alles, was ich noch dazulernen konnte. Das kostete meine Energie und meine Zeit.

Ich hielt das lange durch. Bis mein Körper „Stopp“ rief. Hörsturz, Krankenstand. Und plötzlich viel Zeit nachzudenken. Zum ersten Mal beschäftigte ich mich bewusst mit mir selbst. Mit meinen Gefühlen, Wünschen und Sehnsüchten. Ich begann mich zu fragen, was ich da eigentlich tue, ob mir das alles guttut und was meine Vorstellung einer lebenswerten Zukunft ist.

Mein Leben – eben noch so perfekt – fühlte sich plötzlich gar nicht mehr so an. Und mir wurde klar, dass ich in letzter Zeit einfach nur perfekt funktioniert hatte. Ständig getrieben – im Job, im Sport, in meinen Ausbildungen und in der Freizeit. Ich arbeitete mein Leben ab, als würde ein zweites auf mich warten.

Schlagartig wurde mir bewusst, dass ich all die Dinge, die ich in meinem Beruf und meinen Ausbildungen gelernt hatte, zwar mit Elan an andere weitergab, aber viel zu selten bei mir selbst anwendete. Gleichzeitig ergab das Gelernte nun Sinn und ich begann, es auch in mein eigenes Leben zu integrieren – Schritt für Schritt.

Heute fühle ich mich anders. Und ich sehe, wie weit mich diese kleinen Schritte gebracht haben. Ich lebe wieder mein Leben – mit all meinen Ecken und Kanten – und viel Freude, Leichtigkeit und Leidenschaft.

Mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen möchte ich Dich unterstützen. Damit auch Du diese Freude & Leichtigkeit wieder fühlst – im Beruf und damit verbunden auch in Deinem privaten Umfeld. Damit auch Du wieder EINFACH BESSER LEBEN kannst.

 

Wofür ich stehe

Empathie

Leidenschaft & Freude

Empathie

Einfühlungsvermögen beginnt mit uns selbst: Weiß ich, was mir guttut? Weiß ich, was mir schadet? Wovon möchte ich mehr? Wovon weniger? Nur, wer auf sich selbst und seine Bedürfnisse hört, wird auch die Wünsche anderer nachvollziehen und auf sie eingehen können. 

Offenheit & Vertrauen

Vertrauen ist die Basis jeder Wertschätzung. Offenheit wiederum die Basis für Vertrauen: zu sich selbst, aber auch mir als Coach gegenüber. Immerhin gilt es, Gewohntes zu durchleuchten und zu verstehen, um einen Knoten erfolgreich lösen zu können.

Wertschätzung & Respekt

Den Respekt, den wir anderen gegenüber empfinden, dürfen wir ruhig auch vor uns selbst haben. Das Leben ist eine Herausforderung und eigentlich machen wir das ganz gut. Wenn wir lernen, uns so anzunehmen wie wir sind, mit unseren ganz individuellen Ecken und Kanten, fällt Veränderung leichter. 

Leidenschaft & Freude

Leidenschaft ist ein starker Antrieb – auch in meinem Leben. Denn etwas zu tun, für das das Herz schlägt und sich einfach richtig anfühlt, setzt ungeahnte Energien frei. Damit lassen sich auch die schwierigsten Hürden mit Leichtigkeit überwinden.

Ausdauer & Dranbleiben

Es sind die kleinen Dinge im Leben, die in Summe etwas Großes ergeben. Doch auch kleine Schritte erfordern Zeit, Geduld und schlussendlich Übung. Ausdauer ist das, was uns hilft alte Muster hinter uns zu lassen und Neues zu installieren.

Mein Werdegang

Berufserfahrung

2010 – 2019

Director Cargo Services im Bereich Handling, Flughafen Wien AG
(seit 2017 zusätzlich gewerberechtliche GF Speditionsgewerbe)

2008 – 2010

Manager Export Handling im Bereich Handling,
Flughafen Wien AG

2007 – 2010

Beiratsmitglied seitens der Flughafen Wien AG im Beirat der
Austro Port Boden- und Abfertigungsges.m.b.H.

2001 – 2008

Contract Management im Bereich Handling, Flughafen Wien AG

1995 – 2000

Büroangestellte im Bereich Handling, Flughafen Wien AG

1993 – 2000

Sachbearbeiterin im Bereich Handling, Flughafen Wien AG

Weiterbildungen

2020 –

Ausbildung zur „Dipl. Lebens- & Sozialberaterin“

2019 – 2020

„Dipl. ErnährungstrainerIn“, Laudius

2015

„Dipl. Systemische Leadership & MasterTrainerin“, CoachAkademieSchweiz

2014

„Dipl. Systemischer Business & ManagementCoach“, CoachAkademieSchweiz

2013

Fernlehrgang „Organisationspsychologie“, Management Circle Verlag GmbH

2009-2010

„Dipl. Burnout-Prophylaxe Trainerin“, body&health Academy Wien

Mein Werdegang

Berufserfahrung

2010 – 2019           
Director Cargo Services im Bereich Abfertigungsdienste, Flughafen Wien AG (seit 2017 zusätzlich gewerberechtliche GF Speditionsgewerbe)

2008 – 2010           
Manager Export Handling im Bereich Abfertigungsdienste, Flughafen Wien AG

2007 – 2010
Beiratsmitglied seitens der Flughafen Wien AG im Beirat der Austro Port Boden- und Abfertigungsges.m.b.H

2001 – 2008           
Contract Management im Bereich Abfertigungsdienste, Flughafen Wien AG

1995 – 2000
Büroangestellte im Bereich Abfertigungsdienste, Flughafen Wien AG

1993 – 2000
Sachbearbeiterin im Bereich Abfertigungsdienste, Flughafen Wien AG

Weiterbildungen

2020 – 
Ausbildung zur „Dipl. Lebens- & Sozialberaterin“

2019 – 2020
„Dipl. ErnährungstrainerIn“, Laudius

2015
„Dipl. Systemische Leadership & MasterTrainerin“, CoachAkademieSchweiz

2014
„Dipl. Systemischer Business & ManagementCoach“, CoachAkademieSchweiz

2013
Fernlehrgang „Organisationspsychologie“, Management Circle Verlag GmbH

2009-2010
„Dipl. Burnout-Prophylaxe Trainerin“, body&health Academy Wien

EINFACH BESSER LEBEN.

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    © 2020 Sabine Petera