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Sabine Petera

mentoring, coaching & human design

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EINFACH BESSER LEBEN.

Walk your Talk

consulting & business coaching

EINFACH BESSER LEBEN.

consulting & business coaching




Walk your Talk

Juni 2023

… ein Begriff, eine Aussage die gerade sehr in Mode ist, die „cool“ klingt, aber was steckt da wirklich dahinter?

Es bedeutet, das zu leben, was wir anderen sagen. Die Ideen, Impulse, Vorschläge die wir für andere schnell mal bereit haben, auch in unserem Leben umzusetzen. Also das, was wir sprechen und von uns geben auch authentisch in unserem eignen Leben zu verkörpern!

Und zwar immer, nicht nur wenn wir sichtbar sind, beobachtet werden, quasi die Kamera auf uns gerichtet ist, sondern auch dann, wenn wir ganz allein sind, in unseren 4 Wänden, wenn wir uns unbeobachtet fühlen.

Wenn wir ehrlich zu uns selbst sind, dann wissen wir, dass das gar nicht so leicht ist. Viel leichter ist es, beim Gegenüber zu erkennen was anders oder was besser gemacht werden kann, wo Veränderungen oder Handlungen notwendig wären. Bei uns selbst, sehen wir das nicht so genau oder wollen es vielleicht auch nicht sehen – das sind dann die klassischen blinden Flecken.

Auch mir begegnet dieses Thema immer wieder in der einen oder anderen Form. Zum Beispiel war ich nach meiner Ausbildung zum Thema Stressmanagement und Burnout Prophylaxe perfekt darin mein Umfeld zu unterstützen, zu erkennen, wenn sie Pausen und Erholung brauchen und hatte immer passende Tipps parat … nur bei mir selbst habe ich sehr lange nicht hinschauen „wollen“.

Heute gehe ich mit diesem Thema viel bewusster um. Walk your Talk bedeutet für mich, das was ich sage, wie ich mich zeige und vor allem was ich anderen vorschlage, auch wirklich in mein Leben zu integrieren und dadurch authentisch zu sein.

Klappt das immer – definitiv nicht, aber ich werde immer besser.